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Contact : Haute Provence OutdoorAdresse : 9196 route des gorges, 04120 CastellaneTéléphone : 06 75 93 66 38Email : [email protected]
Horaires : Lundi, Mercredi, Jeudi, Samedi et Dimanche, entre 9h30 et 14h30.
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Trouvez l'équilibre avec une session de yoga paddle, au milieu des lacs de montagne turquoise des Gorges du Verdon, loin du tumulte et proche d'une nature à couper le souffle.
Guidé par un instructeur expérimenté, vous pratiquez postures, mouvements et exercices de respiration debout sur votre paddle, sur un lac tranquille et peu fréquenté entouré de roches abruptes et de végétation luxuriante. En 1h30, l'équilibre se travaille, le corps s'apaise et l'esprit se recentre - que vous soyez novice ou paddleur aguerri, le guide adapte ses conseils à votre niveau.
Cette expérience est accessible dès 14 ans, et savoir nager est requis. Le lac, le silence, la montagne tout autour et une planche sous les pieds : une façon de pratiquer le yoga qui rend l'expérience difficile à reproduire ailleurs.
Réservez votre séance de yoga paddle avec Haute Provence Outdoor et reconnectez-vous à l'essentiel sur les lacs du Verdon !
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